左侧骶髂关节炎可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。骶髂关节炎通常与劳损、感染、强直性脊柱炎、创伤等因素相关。
热敷或低频脉冲电刺激有助于改善局部血液循环,减轻炎症反应,急性期可配合超声引导下关节腔注射治疗。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛,严重者可短期使用糖皮质激素如醋酸泼尼松片,需在医生指导下使用。
避免久坐久站及负重活动,睡眠时采用侧卧位减轻关节压力,肥胖患者需控制体重减少关节负荷。
对于关节严重破坏或保守治疗无效者,可考虑骶髂关节融合术,术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常可进行游泳等低冲击运动,注意保暖避免受凉,若出现夜间痛醒或晨僵超过1小时应及时复查。