做糖尿病筛查前一天晚上注意什么

Question

做糖尿病筛查前一天晚上注意什么

Answer 1

糖尿病筛查前一天晚上需注意空腹8小时以上、避免高糖饮食、禁止饮酒、保持正常作息。

1、空腹要求

筛查前需至少空腹8小时，期间仅可饮用少量白开水，避免进食任何食物以免影响血糖检测结果。

2、饮食控制

晚餐应选择低升糖指数食物，如糙米、绿叶蔬菜，避免摄入甜食或高碳水化合物。

3、禁酒

酒精可能干扰肝脏糖代谢功能，导致次日空腹血糖异常，须严格禁止饮用含酒精饮品。

4、作息规律

保持充足睡眠但避免熬夜，剧烈运动可能导致应激性血糖波动，建议进行轻度活动。

筛查当天早晨勿吸烟或咀嚼口香糖，穿着宽松衣物便于采血，携带既往病历资料备查。