预防脑梗塞复发可通过控制基础疾病、调整生活方式、规范用药和定期监测等方式实现。主要干预措施包括血压管理、抗血小板治疗、血糖控制和戒烟限酒。
高血压、糖尿病等慢性病是脑梗塞复发的高危因素。患者需遵医嘱服用降压药如氨氯地平、降糖药如二甲双胍,定期监测相关指标。
低盐低脂饮食,每日钠摄入量不超过5克;每周进行有氧运动;保持体重指数在正常范围。
二级预防需长期服用抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷,他汀类药物如阿托伐他汀。不可擅自停药或调整剂量。
每3-6个月复查血脂、颈动脉超声等指标。出现言语障碍、肢体无力等预警症状时立即就医。
建议脑梗塞患者建立健康档案,在神经内科定期随访,同时保持情绪稳定,避免过度劳累。