孕妇正常静息心率范围为每分钟60-100次,妊娠期可能因血容量增加、激素变化等因素出现生理性增快,但不超过110次/分钟。
健康孕妇静息心率较孕前增加10-15次/分钟,若持续超过110次/分钟需警惕妊娠期心脏病或甲状腺功能亢进。
建议晨起平卧位测量桡动脉脉搏1分钟,避免餐后、情绪激动或运动后立即测量,电子血压计同步监测更准确。
伴随胸闷、头晕的心动过速,或低于50次/分钟的显著心动过缓,均需排查贫血、子痫前期等病理因素。
孕中晚期子宫增大压迫下腔静脉可能导致体位性心率变化,双胎妊娠、肥胖孕妇心率波动更为明显。
建议每日固定时间监测心率,补充含铁食物预防贫血,避免咖啡因摄入,出现心悸伴呼吸困难应及时产科就诊。