尿频尿急可能由膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生、心理因素等原因引起,可通过行为训练、药物治疗、病因治疗、心理调节等方式缓解。
膀胱训练可通过延长排尿间隔改善尿频,盆底肌锻炼有助于增强控尿能力,每日饮水量控制在1500-2000毫升,避免摄入咖啡因等刺激性食物。
膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物;尿路感染需用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素;前列腺增生患者可服用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺。
尿路结石可能引起排尿异常,通常伴随腰痛血尿,需体外碎石或手术;糖尿病导致的神经源性膀胱会出现残余尿增多,需控制血糖并间歇导尿。
焦虑状态可能导致功能性尿频,表现为尿急但尿量少,可通过认知行为疗法缓解,严重时短期使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
建议记录排尿日记帮助诊断,避免憋尿或过量饮水,若症状持续超过1周或出现发热血尿需及时就诊泌尿外科。