中医治疗抑郁症的方法主要有疏肝解郁法、健脾养心法、活血化瘀法、安神定志法。
1、疏肝解郁法
适用于肝气郁结型抑郁症,表现为情绪低落、胸胁胀痛。常用柴胡疏肝散加减,可配合针灸太冲穴、期门穴。
2、健脾养心法
针对心脾两虚型,症见乏力、失眠多梦。代表方剂归脾汤,可选用党参、黄芪等药材,配合足三里穴位按摩。
3、活血化瘀法
用于气滞血瘀型,常见头痛、舌质紫暗。血府逐瘀汤为主方,丹参、川芎等药材有助于改善微循环。
4、安神定志法
治疗心神不宁型,主要症状为心悸易惊。天王补心丹配合百会穴、神门穴针灸,可调节自主神经功能。
中医治疗需辨证施治,建议在专业中医师指导下进行,可配合八段锦、太极拳等传统养生功法辅助调理。