痔疮反复发作可通过调整饮食习惯、保持肛门清洁、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、妊娠等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。建议多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激性食物。
排便后用温水清洗肛门区域,避免使用粗糙的卫生纸擦拭。保持局部清洁干燥有助于预防感染和减轻症状。
痔疮膏、栓剂等外用药物可缓解肿胀和疼痛,常见药物有复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓。口服药物如地奥司明可改善静脉回流。
对于严重或反复发作的痔疮,可考虑痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等手术方式。手术治疗能有效去除病灶,但需严格掌握适应症。
避免久坐久站,适当进行提肛运动,保持规律作息有助于预防痔疮复发。症状持续或加重时应及时就医。