孕妇晚上肚子硬可能由生理性宫缩、胎动频繁、胃肠胀气、先兆早产等原因引起,可通过调整姿势、放松心情、就医检查等方式缓解。
妊娠中晚期出现的无痛性宫缩,属于正常生理现象。建议采取左侧卧位休息,避免长时间站立或行走,通常休息后缓解。
胎儿活动可能导致腹壁暂时性紧绷。家长需记录胎动规律,若伴随胎动减少或腹痛需立即就医。可通过轻抚腹部与胎儿互动缓解。
孕期激素变化会减缓胃肠蠕动。建议少量多餐,避免豆类等产气食物,餐后适当散步。症状持续可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
可能与感染、宫颈机能不全等因素有关,表现为规律宫缩伴下坠感。需立即卧床休息并就医,医生可能开具硫酸镁注射液抑制宫缩,或使用地塞米松磷酸钠注射液促进胎肺成熟。
建议孕妇每日进行适度散步,保持均衡饮食,避免过度劳累。出现持续腹痛、阴道流血等异常症状时须及时就诊。