盐对肩周炎没有直接治疗作用,肩周炎的缓解需要综合干预措施,主要包括热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗等方式。
1、热敷理疗
局部热敷可促进血液循环,缓解肌肉痉挛,使用40℃左右温热毛巾每日敷患处数次。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。
3、功能锻炼
钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼可改善肩关节活动度,需在疼痛耐受范围内循序渐进。
4、手术治疗
对于保守治疗无效的顽固性病例,可选择关节镜下松解术或麻醉下手法松解等外科干预。
日常注意保持正确姿势,避免提重物,急性期可短期使用护肩固定,适度补充维生素D和钙质有助于骨骼健康。