左手骨头酸疼怎么回事

Question

左手骨头酸疼怎么回事

Answer 1

左手骨头酸疼可能由过度劳损、骨质疏松、骨关节炎、腕管综合征等原因引起，可通过休息制动、钙剂补充、抗炎治疗、神经松解等方式缓解。

1、过度劳损

长期重复手部动作或姿势不当导致肌腱劳损，表现为局部酸痛伴活动受限。建议减少患肢负重，局部热敷配合伸展运动缓解症状。

2、骨质疏松

钙质流失导致骨密度降低，可能伴随夜间隐痛和易骨折。需进行骨密度检测，可补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠等药物，配合维生素D促进钙吸收。

3、骨关节炎

关节软骨退化引发炎症反应，晨起僵硬感明显。可能与年龄增长或创伤有关，可选用塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊等药物控制炎症。

4、腕管综合征

正中神经受压导致放射痛，常伴手指麻木。与腕部反复受力有关，严重时需行腕横韧带切开术，早期可尝试甲钴胺片营养神经。

日常注意避免手提重物，适当补充牛奶等高钙食物，若疼痛持续加重或出现肿胀变形应及时就诊骨科。