婴儿喝奶粉便秘可通过调整冲调比例、增加水分摄入、腹部按摩、更换奶粉等方式缓解。便秘通常由奶粉冲调过浓、水分不足、胃肠蠕动缓慢、奶粉成分不耐受等原因引起。
家长需严格按照奶粉包装说明冲调,避免粉量过多导致渗透压过高。过浓奶粉会增加肠道水分吸收,导致大便干结。
建议家长在两次喂奶间喂5-10毫升温开水,母乳喂养婴儿无须额外补水。水分不足会使结肠重吸收水分增多,粪便变硬。
家长以脐周为中心顺时针按摩婴儿腹部,每天2-3次。按摩可促进肠蠕动,缓解因胃肠动力不足导致的排便困难。
部分婴儿可能对普通奶粉中棕榈油等成分不耐受,家长可咨询医生后尝试水解蛋白奶粉或低聚糖配方奶粉。
若调整喂养方式后仍持续便秘,或伴随腹胀呕吐,建议及时就医排除先天性巨结肠等器质性疾病。日常可适当增加婴儿活动量促进肠蠕动。