孕妇眼睛红可通过人工泪液冲洗、冷敷缓解、调整用眼习惯、就医检查等方式处理。该症状通常由激素波动、视疲劳、结膜炎症、妊娠高血压等原因引起。
使用不含防腐剂的人工泪液冲洗结膜囊,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液,可缓解干涩刺激症状。避免自行使用抗生素类眼药水。
用冷藏后的干净毛巾冷敷眼睑,每次10分钟,每日重复进行。冷敷能收缩血管减轻充血,但需避免冰袋直接接触皮肤。
减少持续用眼时间,每30分钟远眺休息。保持环境湿度,避免长时间佩戴隐形眼镜。妊娠期泪液分泌减少易引发视疲劳。
如伴随视力下降、头痛或浮肿,需排查妊娠高血压相关视网膜病变。细菌性结膜炎需在医生指导下使用妥布霉素滴眼液等B类妊娠药物。
建议增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素食物的摄入,避免揉眼等机械刺激,睡眠时适当垫高枕头减轻眶周水肿。