腰椎滑脱多数情况下可以保守治疗,治疗方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、支具固定。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-4周,选择硬板床并保持腰椎中立位,避免扭转动作。
2、物理治疗
超短波、红外线等理疗可缓解炎症,配合牵引治疗能减轻神经压迫,需在康复师指导下进行。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可缓解症状,需遵医嘱使用。
4、支具固定
定制腰围可限制腰椎活动度,佩戴时间每日不超过8小时,避免长期依赖导致肌肉萎缩。
保守治疗期间应避免负重及久坐,加强腰背肌功能锻炼,若出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。