孕妇血脂高可能出现头晕、视物模糊、肢体麻木等症状,严重时可导致妊娠期高血压、胎盘功能减退、胎儿发育迟缓等危害。
血脂升高导致血液黏稠度增加,脑部供血不足引发头晕。建议减少高脂饮食,增加散步等轻度运动,监测血压变化。
高血脂可能引起视网膜血管痉挛,出现短暂性视力下降。需定期进行眼底检查,控制每日脂肪摄入量在60克以下。
血脂异常导致末梢循环障碍,表现为手脚发麻。可通过抬高肢体、按摩改善症状,必要时检测凝血功能。
长期高血脂可能诱发子痫前期,与血管内皮损伤有关,典型表现为蛋白尿和水肿。需密切监测尿蛋白及胎儿生长情况。
孕妇应保持低盐低脂饮食,每日摄入坚果不超过20克,每周进行3-5次孕妇瑜伽,定期进行血脂四项和胎儿超声检查。