抑郁症可能导致身体不适包括睡眠障碍、胃肠功能紊乱、慢性疼痛和性功能障碍等。这些症状通常由神经递质失衡、自主神经功能失调、免疫炎症反应和内分泌紊乱等因素引起。
抑郁症患者常出现入睡困难、早醒或睡眠过多。可能与褪黑素分泌异常有关,建议通过规律作息和光照疗法改善,严重时可遵医嘱使用佐匹克隆、右佐匹克隆或阿戈美拉汀等药物。
表现为食欲减退、腹胀或便秘,与肠道菌群失衡和5-羟色胺代谢异常相关。可尝试少食多餐和补充益生菌,必要时使用莫沙必利、多潘立酮或复方消化酶制剂。
常见头痛、背痛等不明原因疼痛,与中枢敏化作用有关。推荐热敷和适度运动,医生可能开具普瑞巴林、度洛西汀或阿米替林等药物。
包括性欲减退和勃起障碍,涉及下丘脑-垂体-性腺轴异常。需排查器质性疾病后,可考虑使用西地那非、他达拉非或睾酮替代治疗。
抑郁症患者应保持适度有氧运动,增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸食物的摄入,同时避免酒精和咖啡因刺激,定期复诊评估治疗效果。