总是腹泻怎么回事

Question

总是腹泻怎么回事

Answer 1

总是腹泻可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、控制原发病等方式改善。

1、饮食不当

摄入生冷辛辣或变质食物刺激胃肠黏膜，表现为水样便伴腹痛。建议避免刺激性食物，少量多餐，可服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐缓解症状。

2、菌群失衡

长期使用抗生素或免疫力低下导致肠道微生态紊乱，出现稀便伴腹胀。需停用相关药物，食用酸奶等发酵食品，必要时使用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒调节。

3、肠易激综合征

与精神压力、内脏高敏感性有关，表现为反复腹泻与便秘交替。可能与自主神经功能紊乱、胃肠激素异常有关，常伴焦虑症状。可用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊联合心理疏导。

4、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎导致肠道持续炎症，出现黏液脓血便。与免疫异常、遗传因素相关，多伴体重下降。需完善肠镜检查，使用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松等控制病情。

日常注意腹部保暖，腹泻期间选择低渣饮食如米粥、面条，症状持续超过两周或出现发热便血时需及时消化科就诊。