早泄可通过中药内服、针灸疗法、推拿按摩、饮食调理等中医疗法改善。中医认为早泄多与肾气不足、肝郁气滞、心脾两虚、湿热下注等因素有关。
金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药可补肾固精;知柏地黄丸适用于阴虚火旺型早泄。需由中医师辨证施治,避免自行用药。
选取关元、肾俞、三阴交等穴位,通过针刺调节任脉与肾经气血。临床常配合电针增强疗效,10-15次为一疗程。
点按命门、涌泉穴可温补肾阳,配合腹部顺时针按摩改善气血循环。每日早晚各进行一次,力度以酸胀为度。
适量食用山药、枸杞、黑芝麻等补益脾肾的食物,避免辛辣刺激。可配伍芡实莲子粥等药膳辅助调理。
建议结合行为训练如停动法,避免过度劳累。若症状持续超过3个月或伴随勃起障碍,需至男科或中医科就诊。