颈椎病可通过颈部牵引、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎关节紊乱、外伤等因素引起。
通过外力牵拉减轻椎间盘压力,适用于神经根型颈椎病,需在专业医师指导下进行,避免过度牵引导致肌肉损伤。
采用超短波、中频电刺激等改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛,配合推拿手法可调整小关节错位,每周治疗2-3次为宜。
口服塞来昔布缓解神经根水肿,甲钴胺营养神经,盐酸乙哌立松松弛肌肉,严重疼痛时可短期使用曲马多缓释片。
前路椎间盘切除融合术适用于脊髓明显受压者,后路椎管扩大成形术多用于多节段椎管狭窄,术后需佩戴颈托固定3个月。
日常保持正确坐姿,避免长时间低头,睡眠时选择高度适中的枕头,可进行游泳、羽毛球等有助于颈椎康复的运动。