痔疮上厕所要注意些什么

Question

痔疮上厕所要注意些什么

Answer 1

痔疮患者上厕所需注意保持规律排便、控制如厕时间、调整排便姿势及清洁方式，避免加重症状或诱发感染。

1、规律排便

养成固定时间排便习惯，避免憋便导致粪便干结。可晨起后饮用温水刺激胃肠蠕动，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或开塞露辅助通便。

2、控制时间

每次如厕不超过5分钟，减少久蹲导致的静脉淤血。排便困难时可尝试提肛运动，避免长期用力屏气加重痔核脱出。

3、调整姿势

采用蹲姿或使用脚凳抬高膝盖，使直肠角变直更利于排便。术后患者可选择坐姿但需保持身体前倾，减轻肛门压力。

4、清洁护理

便后用温水冲洗或医用湿巾轻柔擦拭，避免粗糙卫生纸摩擦。外痔肿胀时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏或普济痔疮栓缓解不适。

日常增加膳食纤维摄入，适量食用火龙果、燕麦等软化粪便，避免辛辣刺激饮食，便后可用温水坐浴促进局部血液循环。