孕期高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、密切监测、必要时住院治疗等方式干预。妊娠期高血压疾病可能由血管痉挛、胎盘功能异常、遗传因素、慢性高血压等因素引起。
减少钠盐摄入至每日不超过5克,增加富含钾的蔬菜水果摄入,保持每日7-8小时睡眠,避免长时间站立或静坐。血压轻度升高时可尝试侧卧位休息。
拉贝洛尔、甲基多巴、硝苯地平缓释片是妊娠期常用降压药。药物选择需考虑孕周及血压分级,避免使用血管紧张素转换酶抑制剂等致畸药物。
每日早晚测量血压并记录,定期进行尿蛋白检测和胎儿超声检查。出现头痛、视物模糊、上腹痛等子痫前期症状需立即就医。
血压持续超过160/110mmHg或出现器官功能损害时需住院,静脉用降压药控制血压,必要时提前终止妊娠。硫酸镁可用于预防子痫发作。
建议每周进行3-5次低强度有氧运动,如散步、孕妇瑜伽,避免体重增长过快。定期产检监测母婴状况,出现异常及时就医处理。