孕妇肚皮痒怎么缓解

Question

孕妇肚皮痒怎么缓解

Answer 1

孕妇肚皮痒可通过保湿护理、穿着宽松衣物、冷敷止痒、药物干预等方式缓解。肚皮瘙痒通常由皮肤干燥、妊娠纹生长、胆汁淤积症、妊娠期皮炎等原因引起。

1、保湿护理

皮肤干燥是常见诱因，建议每日涂抹无香精保湿霜，选择含神经酰胺或乳木果油成分的润肤产品，避免使用过热洗澡水。

2、宽松衣物

衣物摩擦可能加重瘙痒，穿着纯棉透气孕妇装，避免化纤材质直接接触皮肤，夜间睡眠时可使用孕妇枕减轻腹部压力。

3、冷敷止痒

局部冷敷能暂时缓解瘙痒感，用干净毛巾包裹冰袋冷敷5-10分钟，每日重复2-3次，注意避免冻伤皮肤。

4、药物干预

严重瘙痒可能与妊娠期肝内胆汁淤积症有关，表现为手掌脚底瘙痒伴尿色加深，需遵医嘱使用熊去氧胆酸片、地奈德乳膏、炉甘石洗剂等药物。

出现皮肤发黄、皮疹扩散或夜间瘙痒加重时需及时产科就诊，日常避免抓挠，保持室内湿度，可适量食用富含维生素E的坚果类食物。