孕妇感冒合并鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、药物干预等方式缓解。症状通常由激素变化、免疫力下降、过敏原刺激、病毒细菌感染等原因引起。
使用温生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。孕妇可每日重复进行2-3次,无须使用药物,操作时注意水温接近体温。
吸入40℃左右水蒸气能缓解鼻黏膜水肿。可在热水中加入少量薄荷精油,每日1-2次,每次不超过10分钟,避免烫伤。
抬高床头30度能减轻鼻窦压力。建议孕妇采用左侧卧位,使用孕妇枕支撑腰背部,有助于改善鼻腔通气。
严重时可在医生指导下使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂或对乙酰氨基酚。这些药物可能与妊娠期高血压、胎儿发育受限等因素有关,通常表现为鼻塞加重、头痛等症状。
孕妇应保持室内湿度50%-60%,每日饮水超过1500毫升,避免接触花粉尘螨等过敏原。出现发热超过38.5℃或脓性鼻涕需及时就诊产科和耳鼻喉科。