脂肪瘤患者日常需注意观察肿块变化、避免局部刺激、控制体重增长、定期复查随访。
1、观察肿块:
记录脂肪瘤大小、质地及是否疼痛,若短期内迅速增大或出现红肿热痛需及时就医。
2、避免刺激:
减少对瘤体的反复摩擦或压迫,避免外伤,衣着宜宽松柔软,防止局部炎症反应。
3、控制体重:
保持适度运动与均衡饮食,限制高脂高糖摄入,肥胖可能促进脂肪瘤生长或新发。
4、定期复查:
每6-12个月通过超声检查监测瘤体情况,多发性脂肪瘤患者需更密切随访。
日常可适当补充维生素E和膳食纤维,避免饮酒及熬夜,发现异常及时至普外科或皮肤科就诊。