风湿性颈椎病可通过热敷理疗、药物治疗、中医针灸、手术干预等方式缓解。该病通常由关节退变、免疫异常、寒湿侵袭、长期劳损等原因引起。
每日用40℃左右热毛巾敷颈部,配合红外线照射改善血液循环。适用于晨僵明显的早期患者,可减轻关节滑膜水肿。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛,改善病情抗风湿药甲氨蝶呤片能延缓骨质破坏。需监测肝肾功能。
选取风池穴、大椎穴等穴位进行电针治疗,配合艾灸祛除寒湿。对神经根型颈椎病引起的上肢麻木效果较好。
严重椎管狭窄或脊髓压迫者需行颈椎前路减压融合术,术后需佩戴颈托固定。适用于保守治疗无效的终末期患者。
日常注意颈椎保暖避免受凉,睡眠时选择高度适中的枕头,避免长时间低头使用手机电脑。急性发作期建议卧床休息。