预防肝癌可通过接种疫苗、控制肝炎病毒感染、限制酒精摄入、定期体检等方式实现。肝癌预防主要与病毒性肝炎防控、生活习惯调整、高危人群筛查、环境致癌物规避等因素有关。
接种乙型肝炎疫苗是预防肝癌最有效措施,乙型肝炎病毒感染是肝癌主要病因,疫苗可产生保护性抗体,建议新生儿及高危人群完成三针接种程序。
慢性乙型或丙型肝炎患者需规范抗病毒治疗,肝炎可能导致肝硬化并发展为肝癌,定期监测肝功能与病毒载量,遵医嘱使用恩替卡韦、索磷布韦等药物控制病情。
长期过量饮酒会导致酒精性肝病,增加肝癌发生概率,男性每日酒精摄入不宜超过25克,女性不超过15克,肝硬化患者须严格戒酒。
肝癌高危人群每6个月需进行肝脏超声和甲胎蛋白检测,高危因素包括肝硬化、慢性肝炎、家族史等,早期发现病灶可通过手术或射频消融治疗。
保持合理体重,避免霉变食物摄入,接触化学毒物时做好防护,出现不明原因消瘦或肝区疼痛应及时就医检查。