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智齿牙缝塞东西可通过使用牙线、冲牙器、漱口、调整饮食等方法处理。
使用牙线轻柔清理智齿牙缝,避免用力过猛损伤牙龈,牙线能有效清除食物残渣。
利用冲牙器水流冲洗智齿牙缝,适合清除较顽固的食物残渣,操作时注意调节水压。
饭后用温盐水或漱口水漱口,帮助松动并清除牙缝中的食物残渣,减少细菌滋生。
避免食用易塞牙的食物如纤维粗的肉类或黏性食物,选择易咀嚼的食物减少塞牙概率。
若智齿反复塞牙或引发疼痛,建议及时就医检查是否需要拔除智齿或进行其他治疗。
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张晓伦 主任医师
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首都医科大学宣武医院
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