用小苏打刷牙有害吗

Question

用小苏打刷牙有害吗

Answer 1

用小苏打刷牙多数情况下无害，但长期频繁使用可能损伤牙釉质。主要影响因素有使用频率、浓度、刷牙力度、牙齿健康状况。

1、使用频率

每周1-2次短期使用较安全，每日使用可能加速牙釉质磨损。建议与含氟牙膏交替使用。

2、浓度控制

小苏打与水按1:3比例混合较适宜，高浓度研磨剂会加剧牙齿表面划痕。牙本质敏感者需进一步稀释。

3、刷牙力度

过度用力刷牙会协同小苏打的研磨作用导致楔状缺损。应采用巴氏刷牙法轻柔清洁。

4、牙齿状况

牙釉质发育不全、牙龈萎缩患者使用可能引发酸痛。正畸托槽周围禁用以防腐蚀粘接剂。

使用后建议用含氟漱口水强化牙釉质，避免立即进食酸性食物。出现持续敏感应及时停用并就诊。