孕五个月肚子一跳一跳的感觉通常是胎动。胎动主要表现为轻微颤动、翻滚感或规律性跳动,可能与胎儿打嗝、肢体活动或子宫血流变化有关。
孕18-20周开始感知胎动,初期类似肠蠕动或气泡感,随孕周增加逐渐明显,每日胎动次数因人而异。
胎儿膈肌发育过程中可能出现规律性跳动,间隔2-3秒持续数分钟,属正常生理现象无须干预。
增大的子宫压迫腹主动脉可能引发与脉搏同步的跳动感,改变体位后多可缓解。
若伴随腹痛、出血或胎动突然减少需警惕胎盘早剥等异常,建议立即就医进行胎心监护和超声检查。
建议每日固定时间记录胎动,保持侧卧位休息,避免长时间站立。如胎动模式发生显著变化应及时就诊评估。