怎么让牙齿变的白

Question

怎么让牙齿变的白

Answer 1

牙齿美白可通过日常清洁、专业洁牙、化学漂白、贴面修复等方式实现，主要与饮食习惯、口腔卫生、牙釉质状态、遗传因素等有关。

1、日常清洁

坚持早晚刷牙并使用含氟牙膏，配合牙线清理牙缝，减少咖啡、茶、红酒等易染色饮品的摄入，有助于维持牙齿自然色泽。

2、专业洁牙

每年进行超声波洁牙去除牙结石和色素沉积，对烟渍、茶渍等外源性着色有明显改善作用，需由口腔科医生操作。

3、化学漂白

过氧化脲或过氧化氢类漂白剂可分解牙本质色素分子，诊室冷光美白或家庭装牙托美白需在牙医指导下进行。

4、贴面修复

对氟斑牙、四环素牙等内源性着色，可采用瓷贴面或树脂贴面覆盖牙体表面，需磨除少量牙釉质后由专业医师完成。

避免长期使用增白牙膏以免损伤牙釉质，美白后48小时内忌食深色食物，定期口腔检查可维持美白效果。