有子宫肌瘤的患者应避免食用蜂王浆、动物内脏、高脂肪红肉及辛辣刺激类食物,可适量增加西蓝花、苹果、深海鱼、全谷物等富含抗氧化物质和膳食纤维的食物,必要时遵医嘱使用米非司酮、亮丙瑞林、桂枝茯苓胶囊等药物。
含动物性雌激素可能刺激肌瘤生长,建议用豆浆等植物蛋白替代。
过量摄入会促进炎症反应,每周食用不超过300克为宜。
辣椒、酒精等可能加重盆腔充血,诱发痛经等症状。
孕激素拮抗剂可缩小肌瘤体积,需监测肝功能变化。
GnRH类似物通过降低雌激素水平控制肌瘤发展。
中成药具有活血化瘀功效,适合气滞血瘀型患者。
用于经量过多时止血,需警惕血栓形成风险。
日常保持规律运动,每周进行3-5次有氧运动,月经期避免剧烈活动,每3-6个月复查超声监测肌瘤变化。