系统性红斑狼疮患者需注意避免紫外线暴露、规律用药、预防感染及定期监测病情活动度。
1、防晒避光
紫外线可能诱发皮疹和病情活动,建议使用高倍数防晒霜,穿戴遮阳帽和长袖衣物,避免正午户外活动。
2、规范用药
需严格遵医嘱使用羟氯喹、泼尼松、免疫抑制剂等药物,不可自行减停,定期复查血常规和肝肾功能。
3、感染防控
因免疫抑制状态易发生感染,应避免接触传染源,接种灭活疫苗,出现发热等症状及时就医。
4、病情监测
定期检测抗dsDNA抗体、补体水平等指标,关注新发关节痛、蛋白尿等症状,警惕狼疮肾炎等并发症。
保持低盐优质蛋白饮食,适度进行游泳等低冲击运动,保证充足睡眠,避免吸烟和过度劳累。