孕妇低烧感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、药物干预等方式缓解。低烧感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、环境刺激等原因引起。
每日饮用温水或淡盐水保持体液平衡,有助于稀释呼吸道分泌物。体温升高时适当增加饮水量,避免饮用含咖啡因饮料。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或额头敷退热贴。禁止使用酒精擦浴,避免体温骤降引发宫缩。
选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,适量补充维生素C含量高的橙子、猕猴桃。避免辛辣刺激及生冷食物。
在产科医生指导下可使用对乙酰氨基酚片、板蓝根颗粒、蒲地蓝口服液等妊娠B级药物。禁止自行服用阿司匹林等水杨酸类药物。
建议保持每日8小时睡眠,室内维持50%-60%湿度。若体温超过38.5℃或出现胎动异常需立即就诊。