滋阴的中药材主要有枸杞子、麦冬、玉竹、女贞子等,也可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物。建议在中医师辨证指导下合理用药,避免自行配伍。
枸杞子归肝肾经,能滋补肝肾之阴,适用于眼睛干涩、腰膝酸软等阴虚症状。
麦冬具有养阴生津功效,常用于肺胃阴虚引起的干咳、口干舌燥等症状。
玉竹可养阴润燥,改善因阴虚导致的皮肤干燥、烦渴等不适。
女贞子擅长补益肝肾阴虚,对耳鸣目眩、须发早白有调理作用。
由熟地黄等六味药组成,主治肾阴亏损引起的潮热盗汗、头晕耳鸣。
在六味地黄丸基础上加知母黄柏,适用于阴虚火旺导致的骨蒸潮热。
侧重滋补肾阴,改善真阴不足引起的腰酸遗精、口燥咽干。
专治阴虚火旺证,能降火滋阴,缓解咳血、烦热等症状。
日常可搭配银耳、百合等滋阴食材,避免辛辣燥热食物,用药期间出现腹胀腹泻需停用并咨询医师。