中年人夜间磨牙的原因及治疗

Question

中年人夜间磨牙的原因及治疗

Answer 1

中年人夜间磨牙可能由精神压力、咬合异常、睡眠障碍、胃食管反流等原因引起，可通过心理疏导、咬合矫正、睡眠改善、药物治疗等方式干预。

1、精神压力

长期焦虑或紧张可能引发磨牙，建议通过冥想、心理咨询缓解情绪，严重时可短期使用阿普唑仑、氟西汀、帕罗西汀等抗焦虑药物。

2、咬合异常

牙齿排列不齐或缺失导致咬合不平衡，需口腔科检查后采用咬合板矫正，顽固性病例可能需要进行正畸治疗或修复缺失牙。

3、睡眠障碍

睡眠呼吸暂停等疾病可能伴随磨牙，多导睡眠监测确诊后可选择持续正压通气治疗，必要时使用唑吡坦、右佐匹克隆等镇静催眠药。

4、胃食管反流

夜间胃酸刺激可能诱发磨牙反射，建议睡前3小时禁食，抬高床头，药物可选奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂联合铝碳酸镁保护黏膜。

日常避免摄入咖啡因和酒精，定期口腔检查，磨牙严重者建议定制软质咬合垫保护牙齿。