易孕期和排卵日的区别

Question

易孕期和排卵日的区别

Answer 1

易孕期和排卵日的区别主要在于时间范围与生理意义。易孕期通常指排卵日前5天至排卵后1天（共7天），排卵日则是卵子排出的具体24小时。

1、时间范围

易孕期覆盖排卵前5天及排卵后1天，因精子存活时间较长；排卵日仅指卵子从卵巢排出的当天。

2、受孕概率

易孕期每日受孕概率逐渐升高，排卵日前1-2天达峰值；排卵日当天概率开始下降，因卵子存活仅12-24小时。

3、监测方法

易孕期可通过基础体温、宫颈黏液观察综合判断；排卵日常需LH试纸强阳性或超声监测确认。

4、生理变化

易孕期伴随雌激素波动引发乳房胀痛等；排卵日可能出现单侧下腹短暂刺痛（排卵痛）。

备孕女性可结合月经周期推算易孕期，通过排卵试纸或超声精准定位排卵日以提高受孕效率。