眼睛眨疼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎等原因引起,可通过人工泪液、抗炎滴眼液、抗生素治疗等方式缓解。
长时间用眼导致眼周肌肉痉挛,表现为眨眼时酸痛。减少电子屏幕使用,每20分钟远眺20秒,热敷眼睑缓解症状。
泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜刺激,眨眼时疼痛明显。使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液,避免空调直吹。
细菌或病毒感染引起结膜充血,伴随异物感和分泌物。可能与用眼卫生差、过敏原接触有关,需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物。
角膜上皮损伤导致剧烈眨眼痛,常见于隐形眼镜佩戴不当或外伤。表现为畏光流泪,需及时用妥布霉素滴眼液联合促修复药物如重组牛碱性成纤维细胞生长因子眼用凝胶。
日常保持用眼卫生,多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,症状持续超过3天或伴随视力下降需就诊眼科。