痔疮发作时可按压承山穴、长强穴、二白穴、孔最穴等穴位缓解症状,需配合规范治疗。
1、承山穴
位于小腿后侧腓肠肌肌腹下方凹陷处,按压可缓解肛门坠胀感,适合痔疮出血时辅助使用。
2、长强穴
尾骨端与肛门连线的中点处,直接作用于直肠末端,能改善局部血液循环,减轻痔核水肿。
3、二白穴
前臂掌侧腕横纹上4寸,桡侧腕屈肌腱两侧,传统中医认为该穴对便血和脱肛有调节作用。
4、孔最穴
前臂桡侧腕横纹上7寸处,属肺经穴位,通过调节气机缓解便秘诱发的痔疮症状。
穴位按摩需配合温水坐浴、增加膳食纤维摄入等基础护理,若出现持续出血或痔核嵌顿应及时就医。