指甲向下生长可能由外力压迫、真菌感染、营养不良、银屑病等因素引起,需结合具体表现判断病因。
长期穿不合脚鞋袜或修剪过短导致甲板受压变形。建议更换宽松鞋袜,修剪时保留1毫米游离缘,避免外力持续刺激。
甲癣可能破坏甲床结构导致畸形,常伴随甲板增厚、变色。可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
缺铁性贫血或蛋白质缺乏会影响甲板角蛋白合成。需检测血清铁蛋白,适量补充动物肝脏、瘦肉、蛋黄等富含营养素食物。
甲银屑病可导致甲母质异常,典型表现为甲凹点、甲分离。需皮肤科确诊后采用卡泊三醇、他克莫司等局部治疗或生物制剂干预。
日常保持手足干燥清洁,避免暴力修剪,若伴随红肿疼痛或甲板明显增厚需及时就医明确诊断。