痔疮术后需避免辛辣刺激、坚硬粗糙、高脂高糖及易产气食物,如辣椒、坚果、肥肉、豆类等,防止排便刺激伤口或加重炎症反应。
辣椒、花椒等辛辣成分会刺激直肠黏膜充血,增加术后出血风险,可能延缓创面愈合。术后1个月内需严格忌口。
坚果、爆米花等坚硬食物残渣可能摩擦手术创面,导致疼痛或继发出血。建议选择软烂易消化的主食和蔬菜。
肥肉、油炸食品会加重胃肠负担,减缓肠道蠕动,易引发便秘。排便困难可能造成伤口撕裂,影响恢复进程。
豆类、碳酸饮料等易产生肠道胀气,增加腹压导致伤口牵拉痛。术后早期应减少摄入,待排便规律后再逐步添加。
术后建议多饮水,每日摄入30克膳食纤维,可适量食用香蕉、燕麦等润肠食物,保持大便松软通畅。两周内避免久坐久蹲,遵医嘱定期复查。