痔疮出血疼痛可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐久站、静脉曲张、肛门感染等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,避免辛辣刺激饮食,每日饮水量建议超过1500毫升。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟,坐浴后保持肛门清洁干燥。
可在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物,这些药物具有消炎止血、减轻水肿的作用。
对于反复出血或血栓性外痔,可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术,术后需配合抗生素预防感染。
避免长时间保持同一姿势,养成定时排便习惯,若症状持续加重或出现贫血表现应及时就医。