一打喷嚏就会尿出来怎么回事

Question

一打喷嚏就会尿出来怎么回事

Answer 1

打喷嚏漏尿可能由盆底肌松弛、妊娠损伤、膀胱过度活动症、压力性尿失禁等原因引起，可通过盆底肌训练、药物治疗、电刺激疗法、手术修复等方式改善。

1、盆底肌松弛

长期腹压增高或年龄增长导致盆底肌支撑力下降，表现为咳嗽时漏尿。建议坚持凯格尔运动增强肌力，每日重复进行收缩训练。

2、妊娠损伤

分娩可能造成盆底神经肌肉损伤，伴随会阴坠胀感。产后需尽早进行生物反馈治疗，配合电刺激促进恢复。

3、膀胱过度活动症

可能与逼尿肌异常收缩有关，常伴尿频尿急。可遵医嘱使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物调节膀胱功能。

4、压力性尿失禁

尿道括约肌功能缺陷导致腹压增高时漏尿，中老年女性高发。重度患者需考虑尿道中段悬吊术或膀胱颈悬吊术。

日常避免提重物及慢性咳嗽，适量摄入西蓝花等富含维生素C食物帮助胶原蛋白合成，症状持续需尿动力学检查明确病因。