腰椎骨水泥术后护理方法有体位管理、伤口护理、疼痛控制、功能锻炼。
术后需严格卧床24小时,保持脊柱平直,翻身时采用轴线翻身法避免腰部扭转。6小时后可垫软枕于膝下缓解腰部压力。
观察穿刺点有无渗血或红肿,术后3天内避免沾水。使用无菌敷料覆盖,若出现发热或剧烈疼痛需及时就医。
遵医嘱使用塞来昔布、洛索洛芬钠等非甾体抗炎药,配合冰敷缓解术区胀痛。避免自行调整止痛药剂量。
术后2周内佩戴腰围保护,逐步进行踝泵运动、直腿抬高等康复训练。3个月内避免弯腰提重物等动作。
术后饮食需增加牛奶、鱼肉等富含钙质和优质蛋白的食物,配合散步等低强度运动促进骨骼愈合,定期复查评估骨水泥稳定性。