月经干净后乳房胀痛可能与激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿等因素有关,可通过热敷、药物调理、乳腺疏通等方式缓解。
月经周期结束后雌激素水平未完全回落,刺激乳腺组织导致胀痛。建议避免摄入含咖啡因食物,穿戴宽松内衣,局部热敷帮助缓解。
内分泌紊乱导致乳腺导管扩张,可能伴随颗粒感硬块。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理,配合维生素E辅助改善。
乳汁淤积或细菌感染引发炎症,常伴有红肿发热。需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素,严重时需穿刺引流。
乳腺导管阻塞形成囊性肿物,触诊有弹性包块。建议超声检查明确性质,必要时行真空辅助微创旋切术或传统开放手术切除。
日常减少高脂饮食摄入,每月定期乳房自检,持续疼痛超过两周或发现异常肿块应及时就诊乳腺外科。