痔疮术后饮食调理可通过增加膳食纤维摄入、补充优质蛋白、保持水分充足、避免辛辣刺激等方式促进恢复。
1、膳食纤维
每日摄入燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物,有助于软化粪便,减少排便时对手术创面的刺激。
2、优质蛋白
选择鱼肉、鸡蛋等易消化的优质蛋白来源,帮助组织修复,但需控制单次摄入量避免胃肠负担。
3、水分补充
每日饮水不少于1500毫升,可适量饮用温蜂蜜水,预防大便干燥导致的创面出血。
4、忌口食物
术后两周内严格避免辣椒、酒精等刺激性食物,防止血管扩张引发继发出血。
恢复期宜采用少食多餐模式,若出现排便困难或伤口渗液需及时复诊,术后1个月可逐步恢复正常饮食结构。