摘隐形眼镜的方法主要有洗手后擦干、用指腹轻捏镜片、避免用力拉扯、使用专用吸棒辅助等。
1、洗手擦干
摘镜前用肥皂彻底清洁双手并用无绒毛巾擦干,防止细菌污染镜片或刺激眼睛。
2、指腹轻捏
用非优势手撑开上下眼睑,优势手食指和拇指指腹轻轻捏住镜片边缘,避免指甲接触镜片。
3、避免拉扯
若镜片吸附较紧,可滴1-2滴人工泪液润滑后再尝试,切勿强行拉扯导致角膜损伤。
4、吸棒辅助
对于新手或软性镜片,可用硅胶吸棒轻触镜片中央吸附后取下,使用后需及时清洗消毒。
摘镜后应将镜片立即放入护理液浸泡,定期更换镜盒,出现眼红、疼痛等不适需停戴并就医检查。