眼睛长期浮肿是怎么回事

Question

眼睛长期浮肿是怎么回事

Answer 1

眼睛长期浮肿可能由睡眠不足、饮食过咸、过敏反应、肾脏疾病等原因引起，可通过调整作息、控制盐分摄入、抗过敏治疗、就医检查肾功能等方式改善。

1、睡眠不足

长期熬夜导致眼周血液循环不畅，引发组织液滞留。建议保持7-8小时规律睡眠，睡前冷敷眼周帮助消肿。

2、饮食过咸

高盐饮食使体内钠离子浓度升高，水分代谢失衡。每日食盐摄入不超过5克，多食用冬瓜、黄瓜等利水食物。

3、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原引发血管神经性水肿。表现为眼睑瘙痒伴红疹，可遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物。

4、肾脏疾病

可能与肾小球滤过功能下降、蛋白尿等因素有关，通常伴随下肢水肿、尿量减少等症状。需完善尿常规及肾功能检查，临床常用呋塞米片、螺内酯片、黄葵胶囊等药物干预。

日常避免用力揉眼，建议定期监测血压，若浮肿持续超过两周或伴随尿量异常应及时就诊肾内科。