阴陵泉穴位在哪个部位

Question

阴陵泉穴位在哪个部位

Answer 1

阴陵泉穴位位于小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处，是足太阴脾经的重要穴位。

1、定位方法

取坐位屈膝，在胫骨内侧髁后下方与腓肠肌内侧头之间的凹陷处即为阴陵泉穴。

2、解剖位置

穴位深层有胫神经和胫后动脉分支通过，浅层分布有隐神经和大隐静脉。

3、体表标志

可先找到胫骨内侧髁突出部，沿胫骨内侧缘向下触摸约三横指宽度的凹陷处。

4、取穴技巧

可用拇指沿胫骨内侧缘从下向上滑动，触及明显凹陷处并伴有酸胀感即为穴位。

按摩阴陵泉穴时应注意力度适中，孕妇及局部皮肤破损者慎用，建议在专业医师指导下进行操作。