坐骨神经疼痛可能由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱退行性变、腰椎管狭窄等原因引起。
椎间盘髓核压迫神经根导致放射性疼痛,常伴随下肢麻木。急性期需卧床休息,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。
臀部肌肉痉挛压迫坐骨神经,多与久坐或运动损伤有关。热敷和拉伸有助于改善,严重时可注射利多卡因封闭治疗。
骨质增生或关节老化刺激神经,多见于中老年人。可通过牵引理疗缓解,必要时服用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
椎管内空间缩小压迫神经,典型表现为间歇性跛行。轻症采用物理治疗,严重者需椎管减压手术。
避免久坐久站,适度进行腰背肌锻炼,睡眠时选择硬板床有助于减轻坐骨神经压力。疼痛持续加重应及时就医排查病因。