拇外翻可能由遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常、关节炎等原因引起。
家族遗传可能导致足部韧带松弛或骨骼形态异常,增加拇外翻概率。建议选择宽楦鞋并配合矫形器,药物可选用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布或对乙酰氨基酚缓解疼痛。
长期穿高跟鞋或尖头鞋会挤压前足,迫使拇趾外偏。需更换平底宽头鞋,疼痛时可使用萘普生、双氯芬酸钠等口服药或局部涂抹氟比洛芬凝胶。
扁平足或高弓足等畸形会改变足部力学分布,导致拇趾受力不均。需定制矫形鞋垫矫正,伴随滑囊炎时可短期使用洛索洛芬钠片或局部注射糖皮质激素。
类风湿性关节炎或骨关节炎可能破坏跖趾关节稳定性,表现为关节肿胀伴晨僵。需控制原发病,可联合使用甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶或外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
日常避免长时间站立,定期进行足底筋膜放松训练,重度畸形需考虑截骨矫形手术。