一个多月宝宝肚子胀气怎么排气比较好

Question

一个多月宝宝肚子胀气怎么排气比较好

Answer 1

一个多月宝宝肚子胀气可通过腹部按摩、拍嗝、调整喂养姿势、使用益生菌等方式缓解。胀气通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、胃肠功能未成熟等原因引起。

1、腹部按摩：

家长需在宝宝清醒时顺时针轻柔按摩腹部，促进肠道蠕动。按摩前将双手搓热，避开脐部，每次持续3-5分钟，每日重复进行。

2、拍嗝：

建议家长在每次喂奶后竖抱宝宝，用空心掌从下往上轻拍背部，帮助排出胃内空气。若母乳喂养，可在中途换侧时拍嗝一次。

3、调整喂养姿势：

母乳喂养时保持宝宝头高脚低位，奶瓶喂养时选择防胀气奶嘴。家长需确保宝宝嘴唇完全含住乳晕或奶嘴，减少空气吞咽。

4、使用益生菌：

可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂，调节肠道菌群。避免自行服用缓解胀气的成人药物。

若腹胀伴随呕吐、哭闹不止或排便异常，应及时就医排查肠梗阻等疾病。日常注意避免过度喂养，哺乳期母亲减少摄入易产气食物。